En 100 g (Gramos) de granos de jacinto, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.037 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

Riboflavina

Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean granos de jacinto, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

Extracto de levadura propagación	17.5 mg	0.02%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6.8 mg	0.01%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	6.8 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	5.27 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	4.59 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	4.33 mg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	4.21 mg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)	4.1 mg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	4.03 mg
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa	4 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	3.846 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	3.8 mg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	3.71 mg
Algas, espirulina, se secó	3.67 mg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	3.63 mg
Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado	3.59 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	3.56 mg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	3.425 mg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	3.425 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	3.343 mg

granos de jacinto, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

granos de jacinto, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en granos de jacinto, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	69.13 g	69.13%
La energía (calorías)	117 kcal
Energía (julios)	491 kJ
Proteína	8.14 g	8.14%
lípido total (grasa)	0.58 g	0.58%
Ceniza	1.46 g	1.46%
Hidratos de carbono, por diferencia	20.69 g	20.69%
Calcio, Ca	40 mg	0.04%
Hierro, Fe	4.58 mg
El magnesio, Mg	82 mg	0.08%
El fósforo, P	120 mg	0.12%
Potasio, K	337 mg	0.34%
Sodio, Na	7 mg	0.01%
Zinc, Zn	2.85 mg
Cobre, Cu	0.341 mg
El manganeso, Mn	0.482 mg
El selenio, Se	2.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.27 mg
Riboflavina	0.037 mg

Nutrientes en granos de jacinto, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal